Søkeord

0

Handlekurv

Det ligger for øyeblikket ingen varer i handlekurven din.

    Hvordan holde munnen ren når du har tannregulering

    Lesetid: 4 Min

    Hvis man har fast tannregulering er det ikke alltid så lett å ivareta god munnhygiene. Matrester setter seg fast i klossene og strengen, noe som betyr at det lett dannes plakk i disse områdene. Hvis du eller barnet ditt har fast tannregulering, bør daglig børsting være spesielt grundig, for å forhindre karies og tannkjøttbetennelse. Man kan bruke spesialtilpassede børster, og spesiell tanntråd til regulering finnes også. Men avtagbar tannregulering må også rengjøres godt, ellers kan bakterier samle seg i dem og forårsake problemer. I denne artikkelen lærer du hvordan du best pusser tennene med tannregulering. I tillegg viser vi deg hvordan du kan rengjøre avtagbar regulering og hva du generelt må vurdere når det gjelder rengjøring av tannregulering og kostholdet ditt.

    Rengjøring av tenner med fast tannregulering 

     

    Enhver med fast regulering; voksen eller barn, bør beregne å bruke mere tid på rengjøringen – to ganger om dagen i omtrent fem til ti minutter. Slik fungerer det best å pusse tenner med tannregulering for voksen og barn:

     

    • Skyll munnen godt med vann for å fjerne eventuelle matrester.
    • Plasser tannbørsten i en 45-graders vinkel i forhold til tennene, slik at de kan nå bak strengen fra topp og bunn. Børst så hver tann separat i sirkulære bevegelser både fra innsiden og fra utsiden. Bruk en middels hard tannbørste og fluortannkrem til dette, man kan også bruke en spesiell tannbørste til tannregulering eller også en elektrisk tannbørste til tannregulering.
    • Du kan rengjøre tyggeflatene og de indre overflatene som vanlig. 
    • Rengjør områdene bak tannreguleringen og mellomrommene med en interdentalbørste, tanntråd for regulering, eller en moderne enhet som Philips Sonicare AirFloss Ultra. Det vil gjøre det enkelt for deg å rengjøre mellom tennene dine når du har fastlimt tannregulering og hjelper deg med å opprettholde munnhelsen. 
    • Når du er ferdig med å rengjøre tennene og tannreguleringen, skyll munnen med vann og avslutt programmet med et antibakterielt munnskyllevann.

     

    Vårt tips: I stedet for å bruke en vanlig tannbørste, prøv en elektrisk tannbørste for regulering, som den soniske tannbørsten Philips Sonicare ProtectiveClean 4300 for eksempel. Den fjerner plakk pålitelig og skånsomt og hjelper deg med å opprettholde et sunt tannkjøtt.

    En ung kvinne ser seg i speilet mens hun pusser tennene med en elektrisk tannbørste.

    Slik kan du rengjøre avtagbar tannregulering

     

    Selv om daglig munnhygiene er mye enklere med avtagbar regulering enn med fast regulering, er det et par ting du må tenke på når det gjelder rengjøring av reguleringen, for å opprettholde god munnhygiene. For eksempel må avtagbar regulering rengjøres etter hvert måltid. Du trenger også to separate tannbørster – én reguleringstannbørste og én til tennene. Slik kan du rengjøre avtagbar regulering 1:

     

    • Fjern tannreguleringen fra munnen og børst tennene grundig. 
    • Hold tannreguleringen under rennende vann og børst den deretter med sirkulære bevegelser. Bruk en hardere børste og litt tannkrem til dette. 
    • Bruk rengjøringstabletter bare en eller to ganger i uken for å rengjøre avtagbar tannregulering. 
    • Vask regelmessig etuiet der du oppbevarer reguleringen.

     

    Gjelder generelt: Med tannregulering – både avtagbar og fast – er spyttet ikke i stand til å vaske rundt tennene like mye som uten tannregulering, noe som kommer i veien for naturlig rengjøring av munnen 2. Karies, problemer med tannkjøttet og dårlig ånde kan derfor lettere oppstå.

     

    Hvis du bruker tannregulering, er det tilrådelig å følge en diett med lavt sukkerinnhold, for å redusere risikoen for karies. Unngå å spise mat som er for solid (brødskorper osv.), siden de kan skade reguleringen. Klistrete matvarer (karameller og andre søtsaker av den typen) er vanskelig å fjerne fra tannreguleringen, så det er best å unngå dem også. 

     

    Det høres ut som mye å passe på – men når den daglige rutinen med å rengjøre tenner med tannregulering har blitt en vane, vil det være enkelt å gjøre dette kjapt. Resultatet er sunne, rene og rette tenner, så snart tannreguleringen er ute. 

     

    Sources

    1https://zahnarztzentrum.ch/blog/2016/07/28/lose-zahnspange-so-pflegen-sie-sie-richtig

    2https://zahnarztzentrum.ch/blog/2016/07/04/feste-zahnspangen-so-pflege-ich-sie-richtig/

    Det du trenger

    Ved å klikke på koblingen forlater du det offisielle nettstedet til Philips Electronics Ltd. ("Philips"). Eventuelle lenker til tredjeparts nettsteder som kan vises på dette nettstedet er kun gitt for din bekvemmelighet og representerer på ingen måte noen tilknytning til eller godkjenning av informasjonen som er gitt på disse koblede nettstedene. Philips gir ingen representasjoner eller garantier av noe slag med hensyn til tredjeparts nettsteder eller informasjonen der.

    I understand

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue
    © Koninklijke Philips N.V., 2004 - 2025. Alle rettigheter forbeholdt.

    Nettstedet vises best med den nyeste versjonen av Microsoft Edge, Google Chrome eller Firefox.