• En velkomstgave 100 kroner i rabatt

  • Fri frakt fra 200 kroner

  • 1 års ekstra garanti

0

Handlekurv

Det ligger for øyeblikket ingen varer i handlekurven din.

    Hurtigveiledning til å ta vare på brystene

    3,5 min lesing

     

    Ammeprosessen vil være full av dyrebare øyeblikk, samt enkelte utfordringer. Mange ammende mødre opplever ubehag som såre brystvorter og ømhet. Denne veiledningen til brystpleie lærer deg hvordan du tar du vare på brystene hvis du opplever ubehag, og hvordan du kommer tilbake på rett kjøl.

    Er det normalt å ha smerter i brystene når man ammer?

     

    Alle kvinner har ulike opplevelser når de ammer. Du vil kanskje undre deg over hvilke brystsmerter som er normale, og hvilke som ikke er det.

     

    Det er normalt å ha litt vonde eller ømme bryster når barnet først tar tak, og når du prøver å innarbeide ammerutiner. Når det er sagt, bør du be om hjelp fra en ammerådgiver hvis smertene eller ømheten i brystvortene vedvarer gjennom hele eller mesteparten av ammingen. 

    Profesjonelle råd

     

    Du skal ikke føle at du må tåle alle smerter i brystene når du ammer. Jo raskere du ber om hjelp, jo mer sannsynlig er det at du vil kunne amme komfortabelt over lengre tid. Be derfor om hjelp så snart du føler ubehag.

    Vanlige årsaker til ubehag i brystene

     

    Før vi går inn på hvordan du tar vare på brystene, skal vi se nærmere på de vanligste årsakene til brystsmerter og såre brystvorter.

     

    Dårlig tak

    Noen ganger har babyen din kanskje ikke nok brystvev i munnen når han eller hun dier. Det fører til at babyen suger på bare brystvorten, og det kan føre til smerte.

     

    Innovervendte brystvorter

    Opptil 10 % av alle kvinner har innovervendte brystvorter, som kan gjøre det litt vanskeligere enn normalt å starte med amming og skape gode rutiner. 

     

    Brystbetennelse og trøske

    Noen mødre opplever også infeksjoner som brystbetennelse eller trøske når de ammer.

     

    Stramt tungebånd

    Stramt tungebånd innebærer at hudstrengen som forbinder babyens tunge med bunnen av munnhulen, er kortere enn normalt. Dette kan gjøre det vanskelig for babyen å få tak. 

    Slik tar du vare på brystene

     

    Dersom du har såre brystvorter, kan du som oftest likevel fortsette å amme. Her er noen av de beste metodene for å lindre og beskytte brystvortene, så du fremdeles kan amme komfortabelt.

     

    • Be om hjelp med plassering og til å få babyen til å få godt tak.
    • Smør på brystvortekrem etter amming for å lindre brystvortene.
    • Bruk brystskjold mellom amming for å unngå gnissing.
    • Hold brystvortene tørre med ammeinnlegg.
    • Bruk ammeskjold for å lindre spesielt såre brystvorter.
    • Avkjøl og varm opp brystene dine med termoinnlegg før og etter amming.
    • Stimuler melkestrømmen før babyen begynner å die, eller hvis brystvortene er såre, ved å pumpe ut melk. 
    • Hvis du har innovervendte brystvorter, kan du prøve å bruke en niplette for å korrigere dem.

     

     

    Se mer nedenfor ↓

     

    Det er alltid hjelp å få

     

    Litt smerter i brystene er normalt, men du skal ikke føle at du må tåle alle smerter. Hvis smertene vedvarer, du får sprekker eller blemmer, eller du simpelthen har flere spørsmål, må du ikke nøle med å kontakte helsepersonell eller en ammerådgiver.

    Les mer om dette emnet

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    Nettstedet vises best med den nyeste versjonen av Microsoft Edge, Google Chrome eller Firefox.