Er snorkingen min søvnapné?

Snorking indikerer ikke nødvendigvis søvnapné, men når snorkingen forstyrrer søvnen og forekommer sammen med andre symptomer, kan det være tegn på et problem. Det er viktig å forstå forskjellen mellom ufarlig snorking og et alvorlig symptom.

Snorking forårsakes av at bløtvevet i luftveiene faller sammen og delvis blokkerer åndedrettet. Vibrasjonen i dette vevet skaper den typiske snorkelyden som varierer i styrke og intensitet avhengig av personens anatomi og andre faktorer.

Normal snorking virker ikke inn på livskvaliteten, men snorking forbundet med søvnapné kan være skadelig for helsen. Hyppig, forstyrrende snorking sammen med putestopp eller grunt åndedrett, tretthet, og urolighet kan være tegn på søvnapné.