Name: Smoothie med peanøttsmør, banan og linfrø
Ingredients: 120 ml usøtet vanilje mandelmelk; 125 g vaniljeyoghurt; 2 ss malte linfrø; 1 ss fint peanøttsmør; 1 ts honning; 1 moden banan, i skiver

Denne fyldige nøttesmoothien er en annen frokostfavoritt. Peanøttsmøret inneholder protein, linfrøene øker fiberinnholdet – og bananen gir smoothien en tykk og deilig konsistens. Mandelmelk og yoghurt er gode kilder til omega-3 fettsyrer og har mye umettet fett.

0–30 minutter

Frukt

Ingredienser

120 ml usøtet vanilje mandelmelk
125 g vaniljeyoghurt
2 ss malte linfrø

1 ss fint peanøttsmør
1 ts honning
1 moden banan, i skiver

Fremgangsmåte

1. Ha ingrediensene i begeret.
2. Bland dem sammen ved hjelp av stavmikseren.
3. Nyt det!

Smoothie med peanøttsmør, banan og linfrø

Lignende opskrifter

Drikker og iskremer

Grønn smoothie med ingefær og fersken
Vis oppskrift
Drikker og iskremer

Fruit and oat smoothie
Vis oppskrift
Drikker og iskremer

Eplesmoothie Med Kefir Og Bringebær | Philips
Vis oppskrift