Consumer
Produkter

Smoothie med appelsin og grønne gulerodstoppe

Smoothie med appelsin og grønne gulerodstoppe

Denne drik anvender de næringsholdige grønne gulerodstoppe, vi normalt smider væk/vi vanligvis kaster.

Porsjoner 4 p, Tilberedelsestid: 0 m, Koke-/steketid 23 m

Ingredienser

  • 200 g appelsiner
  • 200 g banan
  • 20 g grønne gulerodstoppe
  • 200 g mango
  • 1 spiseskefuld/spiseskje olivenolie
  • 400 ml vand

Fremgangsmåte

  • Skræl og hak appelsinerne. Skræl og hak bananen. Skræl mangoen, fjern stenen, og hak frugtkødet.
  • Kom/Legg alle ingredienserne op i suppemaskinen, og tilsæt 400 ml vand. Luk låget/lokket, og vælg smoothie-indstillingen.
  • Når smoothien er klar, åbner du låget/lokket og serverer i høje glas med sugerør.
  • Tips: Tilsæt isterninger eller knust is før servering. Olivenolien hjælper kroppen med at absorbere vitaminerne A, D, E og K i denne drik - disse vitaminer kan kun opløses i olie/fedt.
Smoothie med appelsin og grønne gulerodstoppe