Cold prevention

Veggietastic

 

Ingredienser:

  • ¼ agurk
  • 3 stk brokkolibuketter
  • 1 bit ingefær
  • 2 epler
  • 1 lime

 

Helsemessige fordeler

Veggietastic inneholder mye vitamin C og K. Vitamin C er viktig for kollagendannelsen, og er bra for ledd og brusk. Vitamin K er bra for ledd og ben.